Психология

Иногда похудеть нужно не на 3-4 кг, а на все 30. Тут нельзя обойтись без психологической подготовки. О психологии в похудении наш раздел.


как не срываться на диете
Психология

Как не сорваться с диеты

Содержание: Постоянно срываюсь с диеты: выясним причины Как не сорваться с диеты: мотивация Как не сорваться во время диеты: советы психолога Как выдержать диету и …

Читать далее
психологический настрой на похудение
Психология

Психологический настрой на похудение

Правильно подобранная диета даст вам возможность красиво выглядеть и возможность похудеть. Самым простым выходом это кажется только на первый взгляд. Обычно барышня, найдя на себе несколько лишних …

Читать далее
диетические напитки для похудения
Психология

Стоит ли пить диетические напитки

Перед молодежью, воспитанной на Пепси, ежедневно встает дилемма: как совместить здоровый образ жизни с любимым напитком. Диетические напитки для похудения с пометкой лайт уже полностью …

Читать далее
витамины для обмена веществ
Психология

Витамины для здоровья

Имеются токсичные вещества, а есть токсичные дозы (Парацельс) Витамины для обмена веществ играют очень важную роль. В случае абсолютной или относительной нехватки витаминов их применяют …

Читать далее
идеальный завтрак для похудения
Психология

Ошибки при похудении

Люди, которые пытаются избавиться от лишнего веса, часто допускают одинаковые ошибки при похудении. Если вы учтете наши советы, то избежите 5 критических ошибок при похудении …

Читать далее
диета малокалорийная
Психология

Правильный завтрак для похудения

Содержание: Правильный завтрак для похудения: общие принципы Идеальный завтрак для похудения: зеленый смузи Полезный завтрак для похудения: Крем Бюдвиг Здоровый завтрак для похудения: гречневые блины …

Читать далее
что делать чтобы похудел живот
Психология

Как убрать жир на животе

Содержание: Причины лишнего веса Что делать, чтобы похудел живот Комплекс утренних упражнений для похудения: Видео урок Полезные материалы Результаты наших читательниц Отзывы Сделать живот плоским, …

Читать далее
как влияет сон на похудение
Психология

Сон голышом: польза или вред

Новый способ похудения нашли недавно ученые. Неожиданно даже для самих себя они обнаружили, что помочь сбросить лишние килограммы может привычка спать нагишом. Такой сон, говорят эксперты, …

Читать далее
Читайте также: