Для того, чтобы начать не шуточную борьбу с целлюлитом, надо разобраться что такое целлюлит и каковы причины его возникновения.
Целлюлит — это структурное изменение жирового слоя, находящегося под кожей, при котором происходит нарушение микроциркуляции и оттока лимфы. Это застойное явление приводит к дистрофии жировой ткани и проявляется эффектом «апельсиновой» корки.
Мужчины и врачи читают, что женщины сильно преувеличивают данную проблему, но мы никак не можем с этим смириться и ведем постоянную борьбу с ней.
Причины возникновения целлюлита
Ученые давно пришли к пониманию причины возникновения целлюлита, но тем не менее не могут объяснить, почему данное явление прогрессирует. Существует несколько причин, которые явно провоцируют образование целлюлита:
- Первая, и очень существенная причина — это возраст. Да, от этого никуда не деться. Конечно, целлюлит может проявляться и в юном возрасте, но после 30 у женщин он становится особенно заметен. В связи с особенностями женской физиологии, мы, как правило, каждые 10 лет прибавляем в весе около 5-7 килограммов (это, конечно усредненно). А, где больше жировых клеток. там больше и проявления целлюлита.
- Вторая причина — сидячий, малоподвижный образ жизни. При этом происходит еще больший застой лимфы и циркуляции крови.
- Третья причина — наличие лишнего веса. Ведь «апельсиновая» корка — это деформированные жировые клетки. И чем больше избыточный вес, тем их больше и сильнее проявляется целлюлит.
Четверная причина — наличие вредных привычек. Курение, употребление алкоголя, употребление пищи, содержащей канцерогенные вещества — все это ведет к образованию свободных радикалов и, следовательно к образованию целлюлита.
Если постараться исключить из своей жизни вредные факторы или свести их влияние к минимуму, можно добиться хороших результатов.
Самые эффективные средства от целлюлита
Вы столкнулись с проблемой «апельсиновой корки»? И никакие средства не помогают от нее избавиться? Сложно выделить самое эффективное средство от целлюлита, но комплексный подход всегда дает положительные результаты. Вот несколько процедур, которые помогут вам в борьбе с ненавистным целлюлитом. Лучше проводить их у опытных, профессиональных косметологов.
Массаж
Бесконечные вопросы: если похудеть исчезнет ли целлюлит? как быстро похудеть? куда денется кожа после похудения? и т.п. — заставляют косметологию двигаться вперед. Представляем очень эффективный способ приведения кожи в порядок: массаж методом эндермологии.
Метод включает в себя роликовый массаж и использование вакуума. Специальный аппарат ( называется LPG) создает так сказать «пульсовую волну» — складку из кожи и мышцы, которая перекатывается с помощью головки ролика в разных напрвлениях. 35 минут массажа методом эндермологии равняется четырем часам обычного массажа.
Процедура улучшает микроциркуляцию крови и метаболизм, усиливает лимфоток, улучшает состояние кожи в проблемных зонах, делает ее эластичной, а также повышает иммунитет и помогает расслабиться.
Процедуры противопоказаны только при наличии новообразований, тромбофлебита и на поздних стадиях варикозного расширения вен, при повреждениях кожи.
Для достижения антицеллюлитного эффекта нужны 10-14 процедур, обычно их проводят 1-2 раза в неделю. Для проведения оздоровительного курса потребуется специальный эластичный костюм, который обеспечит гигиеничность манипуляций и защитит кожу. Его можно купить в салоне, который будет заниматься вашими проблемными зонами.
Обертывания
Обертывание против целлюлита с водорослями. Название манипуляции говорит само за себя. В ходе процедуры на тело наносится специальная маска, в составе которой морские водоросли или морские грязи. Маску покрывают специальной пленкой, которая помогает создать «парниковый эффект». В результате проблемные зоны избавляются от лишней жидкости и заметно уменьшаются в объеме.
Обертывание помогает избавиться от токсинов, накопившихся в коже, делает ее эластичной, омолаживает и питает. Процедура проводится только в условиях косметологического салона и противопоказана при беременности, заболеваниях щитовидной железы, повреждениях кожи, наличия новообразований и гипертонии.
Для максимального эффекта ее рекомендуется провести 10-16 раз. Перерыв между процедурами 2-3 дня.
В борьбе с целлюлитом помогут и обертывания с медом. Он отлично питает кожу, увлажняет ее, избавляет от шлаков. Можно усилить влияние меда, добавив к нему несколько капель эфирного масла грейпфрута, апельсина, имбиря. Но ради справедливости надо сказать, что эффект от медовых обертываний заметен только при начальных стадиях образования целлюлита.
Мезотерапия
Многие считают, что если похудеть, целлюлит исчезнет. Это заблуждение. Нашей коже нужна помощь. Рекомендую еще одну процедуру, используемую для избавления от целлюлита.
Суть этого метода — введение в клетки кожи активных «коктейлей» из препаратов, которые расщепляют жировые отложения, способствуют похудению, улучшают микроциркуляцию и эластичность кожи.
«Коктейль» попадает в клетки кожи благодаря множественным инъекциям. Так как процедура проходит под местным обезболиванием, она противопоказана людям с аллергией на используемые с этой целью препараты.
Не рекомендуется при беременности, гипертонии, варикозном расширении вен, во время менструаций и после оперативных вмешательств. Для достижения желаемого эффекта требуются 10-16 процедур с перерывом 7-10 дней. Мезотерапию также используют для омоложения кожи лица.
Домашние средства от целлюлита: Видео совет
Это полезно узнать:
Дополнительные материалы:
- Бороться с целлюлитом без снижения — веса бесполезное занятие. Это факт. Как настроить организм на похудение, чтобы не сорваться и не пожалеть о принятом решении?
- Можно ли есть бананы при похудении? — вопрос, который волнует всех любителей этого фрукта. Коктейли из банана можно сделать низкокалорийными и смело пить их в период похудения.
- Целлюлит — это «разъевшиеся» жировые клетки. Худеть надо правильно, чтобы уходил именно жир. Исключение жиров из рациона — не самое лучшее решение.
