Каждая женщина хочет быть здоровой и красивой. Каждая заглядывает в свой гардероб, косметичку, аптечку в поисках свежего решения. Красота должна быть в гладких шелковистых волосах, в свежей и отдохнувшей коже, в стройной фигуре, в вашей душе. Проблема лишнего веса волнует очень многих женщин. Об этом говорит телевидение, радио, изобилуют журналы мод. А самым неприятным моментом в лишних килограммах является целлюлит.
Изнурительные спортивные занятия, таблетки для похудения и жесткие схемы питания изматывают женский хрупкий организм. Но не все знают, что полученные из тропических растений смесь эфирных масел для похудения, могут помочь эффективно похудеть.
Эфирные масла для похудения в домашних условиях уже давно нашли широкое применение. Одни из них снимают нервное и мышечное напряжение, другие выводят лишнюю воду из нашего организма, следующие благоприятно влияют на переваривание пищи, нормализуют обмен веществ и выводят вредные вещества из организма.
Эфирные масла для похудения в домашних условиях
Масло розмарина тонизирует весь организм, самое серьезное положительное влияние проявляется в его способности активизировать работу мозга и способности улучшать память. Оно является основным компонентом многих лосьонов и кремов для увядающей кожи и входит в состав кремов, борющихся с мимическими морщинами.
Масло фенхеля благотворно влияет на процесс похудения и очищения организма от вредных токсинов и других вредных веществ. А вот семена фенхеля дают чувство насыщения, что при соблюдении диеты очень важно.
Масло имбиря нормализует обменные процессы, что положительно сказывается на работе сердца и кишечника. Кроме того, у этого масла очень ароматный вкус, от чего оно часто становится добавкой к чаю.
Масло кардамона. Эфирные масла для похудения живота издавна пользуются большим спросом в Римской Империи, с помощью их можно сбросить лишний вес. Актуальным масло будет в небольшом количестве при принятии ванны, ведь оно делает кожу сияющей, омолаживает ее, борется с образовавшимися растяжками после родов.
И еще…
Как похудеть с помощью эфирных масел мы рассмотрели, а еще отличным средством для похудения является черный перец. Он прекрасно справляется с процессом расщепления жиров, а так же при употреблении пищи снижает уровень инсулина в крови. При применении острого перца в пищу, можно не только добавить пикантности блюду, но и помочь своей фигуре.
Прекрасным дополнением к Вашему рациону будет и грейпфрут, который действует как перец, снижая уровень инсулина, но плюс к этому он подавляет аппетит, а, значит, и не позволит «наесть» бока.
Свойства эфирных масел для похудения и сохранения здоровья используйте активнее в своем арсенале. Принимайте их как масла в пищу, используйте для принятия ванн, нанесения на кожу и вдыхания ароматов. Это поможет вам всегда оставаться красивыми и меньше болеть!
Это полезно узнать:
Дополнительные материалы:
- О том, как похудеть без помощи диет, мечтает каждый.
- Эфирные масла отлично работают в составе средств от целлюлита. Рецепты некоторых из них в данной ссылке.
- Продукты с высоким гликемическим индексом оказывают определенное воздействие на уровень глюкозы и инсулина в нашем организме.
