Лишний вес — проблема, известная многим. Малоподвижный образ жизни, стресс, неправильное питание и другие негативные факторы приводят к ожирению и серьезным нарушениям в работе организма. Вместе с лишним весом увеличивается и риск таких опасных заболеваний, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь и ишемическая болезнь сердца. Многие люди задаются вопросом: как сбросить лишний вес и как сохранить вес после похудения?
К счастью, современная индустрия красоты предлагает сотни методик оздоровления и снижения массы тела от диет, содержащих антиоксиданты для похудения до аппаратных процедур. Главное, среди этого разнообразия найти свой эффективный способ борьбы с лишними килограммами и не навредить здоровью.
Санатории предлагают комплексные программы оздоровления организма и коррекции веса, диеты для повышения гемоглобина, которые направлены на создание эффективного психологического настроя, обучение навыкам здорового питания и повышения физической активности. К красоте через здоровье — такова суть деятельности отделений эстетической терапии санаториев. В отделениях есть и необходимый кадровый потенциал, и оборудование для различных процедур, направленных на омоложение, оздоровление и коррекцию веса пациентам.
Работа ведется сугубо индивидуально и начинается с процедуры измерения индекса массы и объема тела и, соответственно, степени набранного лишнего веса. Эти данные в совокупности с другими исследованиями позволяют назначить оптимальный комплекс мероприятий, в частности, тот или иной вид физической нагрузки.
Огромную роль в процессе коррекции веса играет прием минеральной воды. Эффективность ее использования заключается в уникальном составе, богатом макро- и микроэлементами, ионами, а также в наличии полезных амилотичных, жирорасщепляющих, углеводных, окислительных уробактерий. Комбинация ионов сульфатов, кальция, магния, калия улучшает липидный, холестериновый и углеводный обмены, улучшает репаративные процессы в печени, активизирует жировой обмен.
На снижение веса направлены и другие виды бальнеотерапии. Очень эффективны лечебные души — гидролазерный, Шарко, струйный, подводный и другие. Прекрасно зарекомендовали себя лечебные ванны, основу которых составляют природные йодо-бромные рассолы. Для лечения целлюлита активно используют гидромассаж и лазерный душ, которые улучшают кровоснабжение в тканях.
Кроме вышеперечисленного, в комплекс оздоровительных мероприятий, направленных на снижение веса, входит лазеротерапия, фитотерапия, рефлексотерапия, различные виды массажа: классический, антицеллюлитный, нейроседативный, грязевые процедуры, озокеритолечение, озонотерапия и многое другое.
Санатории поступательно и постепенно ведут к цели не подвергая человеческий организм стрессу, а, наоборот, активизируя его деятельность, способствуют оздоровлению и снижению веса. В санатории вы не только избавитесь от лишнего веса, но и научитесь жить полноценной, счастливой жизнью. Ведь все понимают, что красота это не только то, как вы выглядите. Это еще и то, как вы себя чувствуете в своем новом здоровом теле.
Поезжайте в санаторий, чтобы стать лучше — и физически, и духовно. И помните: здоровым быть — модно!
Это полезно узнать:
Дополнительные материалы:
- Косметологи санаториев с помощью процедур и массажей помогают быстро похудеть в лице.
- Можно и самостоятельно посчитать калории для похудения.
- После процедур в санатории, дома можно закрепить успех, используя ванну с содой для похудения.
